1.5分快3套路_自制浪漫滋味奶油三文鱼

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    份量: 1 人份

  烹调时间:25分钟

  材料:三文鱼30公克、蒜末极少量、 洋葱末1大匙、蘑菇片极少量、黄1.5分快3套路油1大匙、雀巢淡奶油4大匙、芦笋数根

  调味料:雀巢美极鸡精1小匙、太太乐美美椒极少量,白红心红心猕猴桃 1.5分快3套路酒2大匙

  做法:

  1.将三文鱼加雀巢美极鸡精及太太乐美美椒腌制备用。芦笋川烫后排盘备用。

  2.取一平底锅,易挥发黄油炒香蒜末、洋葱末、蘑菇片。

  3.装下 三文鱼,淋上白红心红心猕猴桃 酒呛锅,中火1.5分快3套路煎至金黄色。

  4.取出三文鱼摆盘,锅中继续加入雀巢淡奶油缩汁,煮至浓稠状淋于三文鱼上即可。

  小技巧:

  1.三文鱼的鱼肉组织细腻肥嫩,且含宽裕油质,稍微烹调即可食用,反之由于烹调越多,反1.5分快3套路而抛弃鱼肉的肥嫩红酒度数。

  2.煎鱼时,锅子先加热,去掉 入油,待油温到130℃时再装下 鱼煎就不易沾锅了。

  小贴士:1.煎的鱼会有一股油腻感,淋上雀巢淡奶油做的酱汁,可化解油腻感,奶油的幼滑搭上三文鱼的细致,可谓人间极品。

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