2分pk10精准计划app _咳嗽难忍不用急,快速止咳两妙招

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  渐入寒冬,受冷空气刺激,人的呼吸道抵抗力下2分pk10精准计划app 降,有点痛 容易感冒。而感冒带来的喉咙痛、咳嗽更是让2分pk10精准计划app 身体备受煎熬,晚上一个劲 咳嗽不止,根本睡不着觉。这么,现在有一招,能帮助你快速止咳!





蒜水止咳法

  1.准备三5个蒜瓣,用刀把蒜瓣切成蒜丁,插进空2分pk10精准计划app 碗中。 



  2.插进半碗2分pk10精准计划app 清水并插进一颗冰糖。 



  3.把碗插进锅中,隔水蒸。  



  小贴士:大蒜性温,入脾胃,肺经,改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。 





柚水止咳法

  1.将柚子带皮切块 



  2.插进锅中,加水煮开。  



  小贴士:柚子营养价2分pk10精准计划app 值很高,含晒 非常丰沛 的蛋白质、有机酸等人体必需的元素,具有理气化痰、润肺清肠的功效。





视频演示:

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